marți, februarie 20

Blog

6 trucuri pentru un somn odihnitor
Sănătate

6 trucuri pentru un somn odihnitor

Somnul este la fel de important pentru o sănătate bună ca și dieta sau exercițiile fizice. Un somn odihnitor îmbunătățește performanța creierului, starea de spirit și sănătatea. Faptul că nu beneficiați în mod regulat de suficient somn de calitate crește riscul multor boli și tulburări, potrivit NIH. Imagine: Victoria de la Pixabay. Iată câteva sfaturi pentru un somn mai bun de la CDC, Every Mind Matters și revista Heart Matters: Faceți ca dormitorul dvs. să fie liniștit, întunecat și relaxant.Îndepărtați dispozitivele electronice din dormitor.Evitați mesele mcopioase, cofeina și alcoolul înainte de culcare.Faceți exerciții fizice.Stabiliți un program de somn regulat.Creați o rutină înainte de culcare. Aceste trucuri ar trebui să vă ajute să adormiți mai repede și să dormi...
Oppenheimer este marele câștigător al premiilor Bafta 2024
Filme

Oppenheimer este marele câștigător al premiilor Bafta 2024

Oppenheimer, unul dintre filmele care au făcut furori anul trecut, este marele câștigător al premiilor Bafta 2024. Poor Things a câștigat deasemenea un număr important de premii. Câștigătorii premiilor EE BAFTA Film Awards 2024 au fost anunțați în cadrul unei ceremonii găzduite de David Tennant la Royal Festival Hall din Londra și transmise pe BBC One și iPlayer. Premiile EE BAFTA celebrează cele mai bune filme din ultimul an. Oppenheimer a câștigat șapte premii BAFTA: cel mai bun film; regia pentru Christopher Nolan; actor principal pentru Cillian Murphy; actor în rol secundar pentru Robert Downey Jr.; cinematografie; montaj și muzică originală. Poor Things a câștigat cinci premii BAFTA: actriță în rol principal pentru Emma Stone; costume, machiaj și coafură, scenografie și efec...
Ratingurile TV pentru Super Bowl 2024 au depășit recordul de audiență
Diverse

Ratingurile TV pentru Super Bowl 2024 au depășit recordul de audiență

Echipa Kansas City Chiefs este campioană pentru al doilea an în Super Bowl. Pe lângă faptul că au mai adunat un inel, au stabilit din nou recordul pentru cel mai vizionat Super Bowl din toate timpurile. Super Bowl LVIII de duminică a adunat o audiență de 123,4 milioane de telespectatori pe CBS, Nickelodeon, Univision și pe platformele digitale, inclusiv NFL+. Această audiență este cu 7% mai mare decât cea record de anul trecut, de 115,1 milioane de spectatori pe Fox, potrivit datelor Nielsen. CBS a condus detașat, cu 120 de milioane de telespectatori doar pe rețeaua de difuzare, marcând cea mai mare audiență din istorie pentru o singură rețea. Potrivit Nielsen, peste 200 milioane de telespectatori au urmărit cel puțin o parte din meci în toate rețelele. Aceasta reprezintă o creșter...
Angelina Mango a câștigat festivalul Sanremo 2024 cu piesa „La Noia”
Muzică

Angelina Mango a câștigat festivalul Sanremo 2024 cu piesa „La Noia”

S-a încheiat cea de-a 74-a ediție a Festivalului de la Sanremo. Angelina Mango a câștigat prestigiosul concurs de cântece cu piesa 'La Noia' și va reprezenta Italia la concursul Eurovision din luna mai. Festivalul a fost transmis în direct de la emblematicul Teatro Ariston din Sanremo, Liguria. Au fost interpretate 30 de cântece ale unora dintre cei mai apreciați artiști din Italia. Angelina Mango a ridicat mult râvnitul trofeu Sanremo după o interpretare fermecătoare a piesei La Noia. Câștigătorul a fost decis prin votul publicului (34%), al juriului de radiodifuzori (33%) și al juriului de membri ai presei (33%). Artista a câștigat cu 40,3% din voturi. Pe locul al doilea, cu 25,2%, s-a clasat piesa I p' me, tu p' te de Geolier. Iar pe locul al treilea, cu 17,1%, s-a clasat melo...
Comedia “Romy & Michele 2” pare tot mai aproape de realizare
Filme

Comedia “Romy & Michele 2” pare tot mai aproape de realizare

După mulți ani, continuarea comediei din 1997 "Romy and Michele's High School Reunion" pare să prindă contur. Mira Sorvino și Lisa Kudrow au jucat în filmul despre două femei care încearcă să își impresioneze foștii colegi de clasă inventând cariere false - și anume că au inventat Post-its. Proiectul a fost regizat de David Mirkin după un scenariu scris de scriitorul-producător Robin Schiff, care a scris și scenariul comediei "Loverboy", condusă de Patrick Dempsey, și a fost producător la numeroase emisiuni, de la "Lipstick Jungle" la "Uncoupled". Într-un interviu recent acordat revistei Us (via Deadline), Sorvino, câștigătoarea premiului Oscar, confirmă că Schiff se va întoarce pentru a scrie filmul - dar munca sa la serialul Netflix "Emily in Paris", condus de Lily Collins, o î...
Premiile acordate la a 66-a ediţie a galei Grammy Awards
Muzică

Premiile acordate la a 66-a ediţie a galei Grammy Awards

A 66-a ediţie a galei Grammy Awards a avut loc în noaptea de duminică spre luni la Los Angeles, aducând multe momente care pot fi imortalizate in istoria muzicii. A fost o seară a legendelor, deoarece Billy Joel și Tracy Chapman au revenit pe scenă pentru prima dată după zeci de ani, iar Joni Mitchell și-a făcut debutul cu o interpretare a clasicului său din 1966, "Both Sides, Now".Stevie Wonder și Celine Dion au omagiat marile personalități, atât pe cele pe care le-am pierdut, cât și pe cele care domină astăzi. Iar Meryl Streep a avut două momente memorabile în cadrul spectacolului, făcându-și o intrare întârziată și primind o lecție hilară despre GRAMMY de la Mark Ronson. Dar generația mai tânără de artiști a fost cea care a dominat în cele din urmă spectacolul. Boygenius - superg...
Scandal cu imagini porno generate de AI și coșmarul unui hărțuitor: Săptămâna infernală a lui Taylor Swift!
Vedete

Scandal cu imagini porno generate de AI și coșmarul unui hărțuitor: Săptămâna infernală a lui Taylor Swift!

Taylor Swift a revenit pe prima pagină a ziarelor, și nu pentru muzica ei! De la imagini pornografice generate de AI la un hărțuitor în fața casei ei din New York, a fost o săptămână infernală. Aflați ce s-a întâmplat și de ce este timpul să luăm în serios viața privată dintr-un articol generat pe Medium, cu ajutorul Chat GPT AI, de Comed-AI-n Comedy Network! În regulă, oameni buni, haideți să ne scufundăm în furtuna de rahat care s-a învârtit în jurul prințesei pop preferate, Taylor Swift. Și când spui "furtuna de rahat", e aproape la propriu. Imagine generată de Pixlr.com Așadar, un geniu a decis că ar fi o idee strălucită să folosească inteligența artificială pentru a crea niște fotografii pornografice false cu Taylor Swift. Felicitări lor pentru că și-au dat seama cum să tra...
Începe maratonul online de consiliere psihiatrică – Maratonul de stare de bine
Sănătate

Începe maratonul online de consiliere psihiatrică – Maratonul de stare de bine

”Blue Monday”, cea mai deprimantă zi a anului, va fi marcată printr-un ”Maraton de stare de bine”! Evenimentul este primul de acest gen din România și este organizat la inițiativa Clinicii Psihoconfort din București, împreună cu Dr. Maria Roman, medic primar psihiatru ce a tratat peste 10.000 pacienți cu afecțiuni psiho-emoționale. Maratonul se desfășoară între 20 ianuarie, ora 09.00 dimineața și 21 ianuarie, ora 09.00 dimineața, este gratuit și se adresează tuturor persoanelor care vor să beneficieze de o evaluare a stării psiho-emoționale. Astfel, timp de 24 ore, atât ziua, cât și noaptea, echipa condusă de Dr. Maria Roman își va oferi serviciile de psihiatrie, psihologie și consiliere psihologică prin sesiuni consecutive online. În contextul în care în România anului 2024 persoan...