Cum să îți păstrezi inima sănătoasă pe măsură ce îmbătrânești
În timp ce înaintarea în vârstă crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, o viață sănătoasă încă din tinerețe ar putea ajuta la prevenirea acestei boli, care este prezentată ca fiind principala cauză de deces atât la bărbați, cât și la femei, sugerează experții.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), bolile cardiovasculare (boli coronariene, accidente vasculare cerebrale și hipertensiune arterială) contribuie la 45% din totalul deceselor legate de bolile netransmisibile, urmate de bolile respiratorii cronice (22%), cancerele (12%) și diabetul (3%).
Aproape 80 la sută dintre atacurile cardiace premature și accidentele vasculare cerebrale pot fi prevenite, dar măsurile preventive ar trebui să înceapă devreme.
"Măsurile preventive, cum ar fi evitarea fumatului...
